Skip to content
Info Będzin

Info Będzin

  • Strona główna
  • Miasto
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Będzinie
      • Zamek Królewski
      • Pałac Mieroszewskich w Gzichowie
      • Podziemia Będzińskie
      • Kościół św. Trójcy
      • Mury miejskie z XIV wieku
      • Bulwary nad Czarną Przemszą
      • Dom Modlitwy Mizrachi
      • Muzeum Cafe Jerozolima
    • Atrakcje dla dzieci w Będzinie
      • Freak Park
      • Miejska Sala Zabaw „Bawialnia”
      • Western Kids
      • Teatr Dzieci Zagłębia
      • Park im. Jacka Kuronia z minizoo w Sosnowcu
      • Aquapark „Nemo – Świat Rozrywki” w Dąbrowie Górniczej
    • Zabytki Będzina
      • Kirkut
      • Kościół św. Tomasza
    • Najciekawsze atrakcje powiatu będzińskiego
      • Rynek w Czeladzi
      • Muzeum Saturn
      • Ruiny zamku
      • Zamek w Siewierzu
      • Dwór w Dobieszowicach
      • Osiedle wojskowe w Mierzęcicach
      • Parafialny kościół
  • Wydarzenia
  • Wypadki
  • Pozostałe
  • Blog
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Sport
  • Szkolenia

Pracownice cywilne komendy zdobywają umiejętności samoobrony w praktycznym szkoleniu

Paweł Sobczak 17 grudnia 2025
90

W Będzinie, na przestronnej sali treningowej Klubu Sportowego Orient, odbyły się zajęcia z zakresu samoobrony. Przeprowadził je doświadczony funkcjonariusz z komisariatu w Czeladzi, starszy aspirant Dariusz Szczerbiński. Jako osoba od lat zaangażowana w sporty walki oraz czynny zawodnik tego klubu, doskonale znał potrzeby uczestniczek. Program zajęć został starannie opracowany, aby odpowiedzieć na wyzwania, jakie mogą spotkać cywilne pracownice podczas wykonywania codziennych obowiązków.

Skupienie na praktycznych umiejętnościach

Zajęcia miały na celu naukę nie tylko teoretycznych, ale przede wszystkim praktycznych umiejętności. Uczestniczki zostały przeszkolone w zakresie oceny sytuacji zagrożenia i szybkiego podejmowania decyzji. Trening obejmował proste, ale skuteczne techniki obrony osobistej, które można zastosować w bezpośrednim kontakcie z agresorem. Instruktorzy zadbali o to, aby ćwiczenia były jak najbardziej realistyczne, co pozwoliło uczestniczkom lepiej zrozumieć, jak zachować się w sytuacjach kryzysowych.

Budowanie pewności siebie i opanowania

Jednym z kluczowych aspektów szkolenia było zwiększenie świadomości uczestniczek na temat możliwości reagowania w sytuacjach stresowych. Trening posłużył nie tylko jako nauka technik obronnych, ale także jako sposób na budowanie pewności siebie i opanowania. Dzięki temu kobiety zyskały nie tylko nowe umiejętności, ale także większą pewność siebie, co jest nieocenione w ich codziennej pracy.

Podziękowania i wsparcie lokalnych instytucji

Warto podkreślić rolę Klubu Sportowego Orient, który nie tylko udostępnił swój obiekt do przeprowadzenia zajęć, ale także aktywnie wspierał całe przedsięwzięcie. Dzięki współpracy z lokalnymi instytucjami, uczestniczki mogły wziąć udział w wyjątkowym szkoleniu, które wpłynęło na poprawę ich poczucia bezpieczeństwa. To kolejny krok w kierunku budowania silniejszej i bardziej świadomej społeczności.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Będzinie

Continue Reading

Poprzedni: OSP Siewierz: Skuteczne działania w obliczu pożarów i kolizji
Kolejny: Siewierz: Pożar i kolizja w trakcie Jarmarku Świątecznego – strażacy na miejscu zdarzeń

Powiązane wpisy

Podsumowanie działalności straży pożarnej w Będzinie: osiągnięcia i plany na przyszłość
  • Bezpieczeństwo
  • Straż pożarna
  • Wydarzenia

Podsumowanie działalności straży pożarnej w Będzinie: osiągnięcia i plany na przyszłość

Paweł Sobczak 6 lutego 2026 12
Podsumowanie rocznej pracy policji w powiecie będzińskim za 2025 rok
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Podsumowanie rocznej pracy policji w powiecie będzińskim za 2025 rok

Paweł Sobczak 3 lutego 2026 27
Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze rywalizują w halowych zawodach 7 lutego w Hali LUX!
  • Sport
  • Wydarzenia

Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze rywalizują w halowych zawodach 7 lutego w Hali LUX!

Paweł Sobczak 3 lutego 2026 31
Czeladź w akcji: intensywne działania na rzecz bezpieczeństwa w mroźne dni
  • Bezdomność
  • Bezpieczeństwo

Czeladź w akcji: intensywne działania na rzecz bezpieczeństwa w mroźne dni

Paweł Sobczak 2 lutego 2026 30
Czujka tlenku węgla – klucz do ocalenia życia po tragedii w Strzyżowicach
  • Bezpieczeństwo
  • Zdarzenia

Czujka tlenku węgla – klucz do ocalenia życia po tragedii w Strzyżowicach

Paweł Sobczak 31 stycznia 2026 38
Czeladź stawia na bezpieczeństwo: nowoczesne AED w kluczowych miejscach miasta
  • Bezpieczeństwo
  • Zdrowie

Czeladź stawia na bezpieczeństwo: nowoczesne AED w kluczowych miejscach miasta

Paweł Sobczak 28 stycznia 2026 42

Przeczytaj

Zakochaj się w jazzie podczas walentynkowego koncertu w Sarnowie!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Zakochaj się w jazzie podczas walentynkowego koncertu w Sarnowie!

Paweł Sobczak 6 lutego 2026 11
Walentynki to czas pełen miłości i emocji, a jazz doskonale oddaje ten nastrój. Już dziś wieczorem Ośrodek Kultury w Sarnowie stanie się miejscem, gdzie muzyka... Czytaj dalej
Charytatywny koncert w Siewierzu – dołącz do nas 8 lutego 2026!
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Charytatywny koncert w Siewierzu – dołącz do nas 8 lutego 2026!

Podsumowanie działalności straży pożarnej w Będzinie: osiągnięcia i plany na przyszłość
  • Bezpieczeństwo
  • Straż pożarna
  • Wydarzenia

Podsumowanie działalności straży pożarnej w Będzinie: osiągnięcia i plany na przyszłość

Książka „AdoPsiak Biszkopt” od posła Litewka trafi do przedszkoli!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Książka „AdoPsiak Biszkopt” od posła Litewka trafi do przedszkoli!

Nowe trasy tramwajów i autobusów w Katowicach: sprawdź szczegóły!
  • Komunikacja
  • Zmiany w trasach

Nowe trasy tramwajów i autobusów w Katowicach: sprawdź szczegóły!

©Info Będzin- Wszystkie prawa zastrzeżone