Skip to content
Info Będzin

Info Będzin

  • Bezpieczeństwo
    • Kronika policyjna
    • Wypadki i zdarzenia
    • Prewencja i edukacja policyjna
  • Transport
    • Komunikacja miejska
    • Drogi i remonty
  • Miasto
    • Inwestycje
    • Samorząd i polityka lokalna
    • Środowisko i ekologia
    • Instytucje
  • Kultura i Edukacja
    • Koncerty i festiwale
    • Teatr i sztuka
    • Biblioteka i literatura
    • Szkoły i przedszkola
    • Uczelnie i nauka
  • Zdrowie
    • Szpitale i medycyna
    • Profilaktyka i zdrowie
  • Sport
  • Turystyka
    • Atrakcje dla dzieci w Będzinie i okolicach
    • Atrakcje w Będzinie i okolicach
  • Lifestyle
    • Pogoda
    • Poradniki
    • Przepisy
    • Dom i ogród
    • Znane osoby
    • Imieniny
    • Pozostałe
  • Katalog firm
    • Gastronomia
      • Sushi
      • Kebab
      • Pizza
      • Kawiarnia
      • Cukiernia
      • Piekarnia
      • Restauracje
    • Zdrowie i medycyna
      • Apteka
      • Dentysta
      • Stomatolog
      • Ortodonta
      • Ginekolog
      • Laryngolog
      • Dermatolog
      • Okulista
      • Ortopeda
      • Fizjoterapia
      • Dietetyk
      • Psychoterapia
      • Sklep medyczny
      • Przychodnia
    • Uroda i pielęgnacja
      • Barber
      • Kosmetyczka
      • Fryzjer
    • Prawo i finanse
      • Kantor
      • Ubezpieczenia
    • Motoryzacja
      • Wulkanizacja
      • Sklep motoryzacyjny
      • Myjnia ręczna
      • Pomoc drogowa
      • Stacja Kontroli Pojazdów
      • Akumulatory
      • Stacja paliw
      • Mechanik
    • Edukacja i opieka
      • Żłobek
      • Biblioteka
      • Przedszkole
    • Sport i rozrywka
      • Kino
      • Klub
      • Wesele
      • Siłownia
    • Zwierzęta
      • Sklep zoologiczny
      • Weterynarz
    • Sklepy specjalistyczne
      • Jubiler
      • Optyk
      • Sklep wędkarski
      • Księgarnia
      • Sklep rowerowy
      • Kwiaciarnia
    • Sieci handlowe
      • Lidl
      • Dino
      • Kaufland
      • Stokrotka
      • Żabka
      • Empik
      • Hebe
      • JYSK
      • Media Expert
      • Pepco
      • Biedronka
    • Usługi
      • Drukarnia
      • Dorabianie kluczy
      • Lombard
      • Geodeta
      • Meble na wymiar
      • Taxi
      • Fotograf
  • Kontakt
  • Prewencja i edukacja policyjna

Pracownice cywilne komendy zdobywają umiejętności samoobrony w praktycznym szkoleniu

Paweł Sobczak 17 grudnia 2025
326

W Będzinie, na przestronnej sali treningowej Klubu Sportowego Orient, odbyły się zajęcia z zakresu samoobrony. Przeprowadził je doświadczony funkcjonariusz z komisariatu w Czeladzi, starszy aspirant Dariusz Szczerbiński. Jako osoba od lat zaangażowana w sporty walki oraz czynny zawodnik tego klubu, doskonale znał potrzeby uczestniczek. Program zajęć został starannie opracowany, aby odpowiedzieć na wyzwania, jakie mogą spotkać cywilne pracownice podczas wykonywania codziennych obowiązków.

Skupienie na praktycznych umiejętnościach

Zajęcia miały na celu naukę nie tylko teoretycznych, ale przede wszystkim praktycznych umiejętności. Uczestniczki zostały przeszkolone w zakresie oceny sytuacji zagrożenia i szybkiego podejmowania decyzji. Trening obejmował proste, ale skuteczne techniki obrony osobistej, które można zastosować w bezpośrednim kontakcie z agresorem. Instruktorzy zadbali o to, aby ćwiczenia były jak najbardziej realistyczne, co pozwoliło uczestniczkom lepiej zrozumieć, jak zachować się w sytuacjach kryzysowych.

Budowanie pewności siebie i opanowania

Jednym z kluczowych aspektów szkolenia było zwiększenie świadomości uczestniczek na temat możliwości reagowania w sytuacjach stresowych. Trening posłużył nie tylko jako nauka technik obronnych, ale także jako sposób na budowanie pewności siebie i opanowania. Dzięki temu kobiety zyskały nie tylko nowe umiejętności, ale także większą pewność siebie, co jest nieocenione w ich codziennej pracy.

Podziękowania i wsparcie lokalnych instytucji

Warto podkreślić rolę Klubu Sportowego Orient, który nie tylko udostępnił swój obiekt do przeprowadzenia zajęć, ale także aktywnie wspierał całe przedsięwzięcie. Dzięki współpracy z lokalnymi instytucjami, uczestniczki mogły wziąć udział w wyjątkowym szkoleniu, które wpłynęło na poprawę ich poczucia bezpieczeństwa. To kolejny krok w kierunku budowania silniejszej i bardziej świadomej społeczności.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Będzinie

Continue Reading

Poprzedni: Młodzieżowe Grupy PaT na jubileuszu 30-lecia Terenowego Komitetu Ochrony Praw Dziecka w Częstochowie
Kolejny: Kupuj choinkę mądrze – tylko z legalnych źródeł!

Powiązane wpisy

Festyn edukacyjny „Bezpieczne wakacje” w Górze Siewierskiej
  • Prewencja i edukacja policyjna

Festyn edukacyjny „Bezpieczne wakacje” w Górze Siewierskiej

Paweł Sobczak 22 czerwca 2026 110
Syreny alarmowe w Chrzanowie – testy 25 czerwca!
  • Prewencja i edukacja policyjna

Syreny alarmowe w Chrzanowie – testy 25 czerwca!

Paweł Sobczak 20 czerwca 2026 85
Bezpieczniejszy ruch przy Szkole Podstawowej nr 1 w Mierzęcicach dzięki nowym zasadom
  • Prewencja i edukacja policyjna

Bezpieczniejszy ruch przy Szkole Podstawowej nr 1 w Mierzęcicach dzięki nowym zasadom

Paweł Sobczak 11 czerwca 2026 121
Będzińscy uczniowie zdobyli karty rowerowe!
  • Prewencja i edukacja policyjna

Będzińscy uczniowie zdobyli karty rowerowe!

Paweł Sobczak 10 czerwca 2026 130
Wakacyjne szkolenia wojskowe dla młodzieży
  • Prewencja i edukacja policyjna

Wakacyjne szkolenia wojskowe dla młodzieży

Paweł Sobczak 3 czerwca 2026 132
Obowiązkowe kaski dla dzieci poniżej 16. roku życia od czerwca!
  • Prewencja i edukacja policyjna

Obowiązkowe kaski dla dzieci poniżej 16. roku życia od czerwca!

Paweł Sobczak 3 czerwca 2026 122

Przeczytaj

Ćwiczenie alarmowe w powiecie chrzanowskim – ważne informacje dla mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Ćwiczenie alarmowe w powiecie chrzanowskim – ważne informacje dla mieszkańców

Paweł Sobczak 21 lipca 2026 25
W dniu 21 lipca 2026 roku, w godzinach od 7:00 do 19:00, mieszkańcy powiatu chrzanowskiego będą świadkami symulacyjnego ćwiczenia z zakresu ostrzegania i alarmowania, znanego... Czytaj dalej
Seniorzy na scenie: II Festiwal A kto nam zabroni w Będzinie!
  • Festiwale
  • Wydarzenia

Seniorzy na scenie: II Festiwal A kto nam zabroni w Będzinie!

Wakacyjne wydarzenia w mieście: co zaplanowano na ten tydzień?
  • Potańcówki
  • Zajęcia dla dzieci

Wakacyjne wydarzenia w mieście: co zaplanowano na ten tydzień?

Syreny alarmowe w Czeladzi – nie ma powodu do paniki!
  • ćwiczenia
  • Powiadomienia

Syreny alarmowe w Czeladzi – nie ma powodu do paniki!

Metrokolej w GZM: żółte pociągi dla komfortu pasażerów!
  • Metropolia
  • Transport

Metrokolej w GZM: żółte pociągi dla komfortu pasażerów!

©Info Będzin- Wszystkie prawa zastrzeżone